白盘里一片淋着番茄酱的肉饼,俯拍视图。

番茄酱烤肉饼

一道经典美式肉饼,表面刷上酸甜的番茄酱汁。内里湿润柔软,烤到焦糖化的酱汁让全桌人都爱不释口。

准备时间
20 分钟
烹饪时间
1 小时 15 分钟
总时间
1 小时 35 分钟
份量
8 人份
热量
360 千卡

食材

8 人份

做法步骤

  1. 烤箱预热 175°C(350°F),烤模薄薄抹油。

  2. 大碗里混合面包糠、鸡蛋、洋葱、大蒜、牛奶、伍斯特辣酱、盐、黑胡椒和牛至。

  3. 加入牛肉糜,用手轻轻拌匀即可,不要过度搅拌。

  4. 倒入烤模,整成紧实的肉饼形状。

  5. 小碗里把番茄酱、红糖、黄芥末拌匀做成刷面酱。

  6. 先刷一半酱汁在肉饼表面,烤 45 分钟。

  7. 再刷上剩余酱汁,继续烤 20 至 25 分钟,至中心温度达 71°C(160°F)。

  8. 出炉静置 10 分钟再切片上桌。

营养成分

每份含量,估算值。

热量
360 kcal
蛋白质
26g
碳水化合物
18g
脂肪
20g
膳食纤维
1g

小贴士

  • 切片前先静置,肉饼才不会散开。
  • 用可脱底烤模或垫烘焙纸,脱模更轻松。
  • 插肉温度计最可靠,能精准判断熟度。

变化做法

  • 把一半牛肉换成猪肉糜或火鸡糜,口感更清爽。
  • 拌入 1/2 杯切达芝士碎,做成芝士版。
  • 在刷面酱里加 1 茶匙烟熏红椒粉,添烧烤风味。

常见问题