夾在麵包裡的經典起司漢堡

經典起司漢堡

多汁牛肉餅夾融化起司於烤麵包,簡單裝飾。

準備時間
10 分鐘
烹調時間
12 分鐘
總時間
22 分鐘
份量
4 人份
熱量
520 大卡

食材

4 人份

料理步驟

  1. 牛肉分 4 個肉餅,以鹽、黑胡椒調味。

  2. 平底鍋或烤肉架以中高溫加熱。

  3. 肉餅每面煎 4 至 5 分鐘至五分熟。

  4. 最後一分鐘放起司使其融化。

  5. 麵包烤過,夾入生菜與番茄。

營養成分

每份含量,估算值。

熱量
520 kcal
蛋白質
30g
碳水化合物
32g
脂肪
28g
膳食纖維
1g

小祕訣

  • 烹調時不要壓肉餅。
  • 用 80/20 牛肉才多汁。

變化作法

  • 加培根或焦糖洋蔥。
  • 換不同起司。

常見問題