きのこのグレービーのビーフティップス

きのこ入りビーフティップス

ステーキ風の牛肉ときのこを赤ワインのグレービーで煮込み、マッシュポテトにぴったりの一品。

下ごしらえ時間
15 分
調理時間
1 時間 30 分
合計時間
1 時間 45 分
分量
4 人分
カロリー
380 kcal

材料

4 人分

作り方

  1. 油を強火で熱し、牛肉を焼き色がつくまで炒めて取り出す。

  2. 玉ねぎ、きのこ、にんにくをやわらかくなるまで炒める。

  3. ワインを注ぎ、鍋底の焼き汁をこそぐ。

  4. ブロスを加え、牛肉を戻す。

  5. 蓋をして弱火で1〜1.5時間煮込む。

栄養成分

1 人分あたり、目安値。

カロリー
380 kcal
たんぱく質
33g
炭水化物
13g
脂質
21g
食物繊維
1g

コツ

  • よく焼き色をつける。
  • 最後にとろみをつける。

アレンジ

  • クリームを少し加える。
  • タイムを加える。

よくある質問