Muslos de pollo marinados a la parrilla

Muslos de Pollo a la Parrilla

Muslos con hueso y piel en una marinada agridulce, asados a la parrilla hasta crujientes y jugosos.

Preparación
10 min
Cocción
12 min
Tiempo total
22 min
Porciones
4 porciones
Calorías
447 kcal

Ingredientes

4 porciones

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes de la marinada en una bolsa con el pollo; marina de 30 minutos a 1 hora.

  2. Calienta la parrilla a fuego medio-alto (175 a 205 °C). Asa los muslos con la piel hacia abajo de 6 a 10 minutos por lado hasta 74 °C (165 °F).

  3. Reposa 5 a 10 minutos antes de servir.

Nutrición

Por porción, valor estimado.

Calorías
447 kcal
Proteína
24g
Carbohidratos
9g
Grasa
35g
Fibra
0g

Consejos

  • Los muslos con piel se mantienen húmedos en la parrilla.
  • Déjalos reposar para que los jugos se redistribuyan.

Variaciones

  • Añade pimentón ahumado a la marinada.
  • Usa muslos sin hueso y reduce el tiempo.

Preguntas frecuentes