红酱牛肉墨西哥卷

牛肉墨西哥卷

薄饼卷调味牛肉与芝士,淋红酱焗烤。

准备时间
20 分钟
烹饪时间
25 分钟
总时间
45 分钟
份量
4 人份
热量
450 千卡

食材

4 人份

做法步骤

  1. 烤箱预热至 190°C(375°F)。

  2. 牛肉加塔可香料煎熟,沥油。

  3. 烤盘底铺少许酱。

  4. 每张饼卷牛肉与芝士,收口向下摆好。

  5. 淋剩余酱与芝士,烤 20 至 25 分钟。

营养成分

每份含量,估算值。

热量
450 kcal
蛋白质
28g
碳水化合物
34g
脂肪
22g
膳食纤维
3g

小贴士

  • 饼加热好卷。
  • 牛肉加洋葱。

变化做法

  • 加黑豆。
  • 用绿酱。

常见问题