きのこをのせたマッシュルームバーガー

マッシュルームバーガー

炒めたきのこをトッピングした、ジューシーなビーフパティのハンバーガー。

下ごしらえ時間
10 分
調理時間
18 分
合計時間
28 分
分量
4 人分
カロリー
560 kcal

材料

4 人分

作り方

  1. ひき肉を塩こしょうでパティに成形する。

  2. パティを焼き、最後にチーズをのせる。

  3. バターできのこを黄金色になるまで炒める。

  4. バンズにパティときのこを挟む。

  5. お好みで供する。

栄養成分

1 人分あたり、目安値。

カロリー
560 kcal
たんぱく質
33g
炭水化物
33g
脂質
32g
食物繊維
2g

コツ

  • きのこはカリカリに炒める。
  • チーズは最後に。

アレンジ

  • にんにくを加える。
  • プロヴォローネを使う。

よくある質問